Faire son yoga

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Passionné de photos, étonné devant la beauté de la nature et du monde, je suis un grand amoureux de poésie  [+]

C'est toute une affaire, faire son yoga. On se lève avant tout le monde, le soleil à peine levé, le tapis enroulé sous le bras et sourire aux lèvres. Si le temps est assez chaud et les moustiques pas trop méchants, on s'installe dehors, sur la pelouse avec un reste de rosée. Sinon, ce sera dans la maison, sur le carrelage froid.
Attention, le yoga a son rituel : d'abord, on déroule méticuleusement le tapis de mousse – qui a toujours la tendance facheuse à garder sa forme enroulée. Puis on allume la bougie, d'un air très concerné, presque religieusement. Et puis, avec moult techniques, on œuvre à relier son corps à son esprit. Car c'est cela le yoga, c'est un moment de joyeuses retrouvailles entre soi et son corps.
Enfin, quand tout est fini, on range ses affaires, on éteint la bougie. Et on allume le portable pour consulter ses mails et prendre les nouvelles du monde. Avec un parfum de paix retrouvée, grâce au yoga.
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