Asanas

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A toi, cher lecteur, arrêté sur ma page Je souhaite la bienvenue Dans un univers pas si sage Etats de l'âme - de soi ou d'autres Découvertes, déconvenues Souvent s'y mêlent le vice et la  [+]

Les torsions
Essorage patient des tensions
Sentir chacun de ses tendons, s'ancrer dans le sol puissamment
Faire couler les fluides entre les muscles
Et, lentement, s'éveiller

En avant
Faire ployer les jambes sous sa propre matière
Courber l'échine, mais pour quoi faire
Quand on aime tant les arrières
Statique et haletante, prier pour que les minutes soient secondes

Arrières
Sans jamais reculer, défroisser tout son être
Projeter bassin, épaules, nuque
Ouvrir les yeux et contempler le passé 
Ecouter patiemment ce qu'il fait remonter

Inversions
Equilibres précaires, mais en est-il d'assuré
Changer la perspective, ralentir le mental
Regarder à l'envers, voir le monde tel qu'il est
Sans pouvoir tricher, sous peine de chuter

Savasana
Dernière touche au tableau
Onde de plaisir pour suspendre le temps
Vraie petite mort qui ramène au présent
Plus forte et libre encore, dans l'immobile apaisement
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